Giovedì 8 ottobre, ore 20:30 su piattaforma ZOOM Questo Seminario gratuito, tenuto dalla Dott.ssa Francesca Galvani – Psicologa, Psicoterapeuta e autrice del libro “Psicologia della voce e del canto”-, tratterà…
ATTIVITA’
Attività
Amarsi a pelle – Corso di massaggio di coppia
Dal 21 ottobre 2020, quattro incontri ONLINE La condivisione e la gestione delle emozioni attraverso il massaggio di coppia. Queste quattro serate sono rivolte a tutti coloro interessati a…
Mindful eating – Incontri per gestire il Binge Eating
Dal 30 novembre 2020 alle ore 20.00 Questo corso tratterà il tema dell’alimentazione incontrollata (Binge-eating disorder) e avrà l’obiettivo di proporre tecniche di mindful eating per gestire e comprendere gli…
CORSO DI MINDFULNESS ONLINE
Il corso sarà teorico-esperienziale, vale a dire che durante ciascun incontro il gruppo sarà guidato a sperimentare degli esercizi pratici di meditazione (seduti, in piedi, attraverso la scrittura, …) all’interno di una cornice teorica sul funzionamento della nostra mente e delle nostre emozioni tratta da studi internazionali degli ultimi dieci anni. Il corso darà spazio anche alla condivisione libera dei vissuti per un arricchimento reciproco e del gruppo sulla ricchezza e la diversità della mente umana.
Incontro con i sogni – 4 serate sul significato dei sogni
Il concetto di sogno, inteso come prodotto endogeno dell’attività cerebrale, è una scoperta del ventesimo secolo, legata all’individuazione del sonno REM. E’ risaputo che sognare ci permette di fare esperienza…
Corso di Psicologia del Canto
Come ha detto William James, “Non si canta perché si è felici; si è felici perché si canta” In questo corso sulla “psicologia del canto” si approfondiranno gli aspetti…
Gli effetti dell’isolamento causato da COVID-19 su bambini e adolescenti – Seminario gratuito
Questo seminario gratuito tratterà il tema degli effetti dell’isolamento conseguente il Covid-19 sui bambini e sugli adolescenti. Come tutti sappiamo stiamo affrontando una pandemia globale che ha portato la popolazione…
Genitori e supereroi: corso di intelligenza emotiva
Che genitori vorreste essere? Come vorreste guidare vostro figlio nei momenti difficili? Cosa gli vorreste insegnare sull’amore e sulla vita? In arrivo a febbraio un corso che nasce per i…
Che RABBIA! Gestire e direzionare la rabbia
30 gennaio 2020 ore 20.30 La rabbia è un’emozione di base che viene spesso sperimentata dai genitori con i loro figli. Il problema della rabbia è il suo essere esplosiva…
Insonnia e stress: anche oggi si dorme domani
Insonnia e stress … E anche oggi si dorme domani 12 dicembre 2019 ore 20.30 Questo seminario gratuito è incentrato su insonnia e stress. L’insonnia è una condizione ampiamente diffusa a livello…