Il canto in gravidanza come intervento musicale può aiutare le donne incinte a ridurre lo stress ed a proteggersi contro i baby blues e la depressione post-partum.
APPROFONDIMENTI
Canto Musica e Benessere
Si Può Provare Stress Durante La Gravidanza?
A volte si tende a sottovalutare la condizione psicologica della donna durante la gravidanza. Si dà per scontato che sia un momento meraviglioso per una donna e che non abbia effetti a livello psicologico. Sarebbe, invece, più indicato preparare la donna alla gravidanza, dal momento che può portare a cambiamenti fisiologici, sia durante la gravidanza che dopo, che non sempre la donna riesce a accettare. Questi cambiamenti, infatti, possono portare ad un aumento dello stress. Questo articolo può aiutarti a conoscere alcuni effetti che riguardano lo stress in gravidanza e darti qualche consiglio su come affrontarlo.
Il Canto Che Unisce! I Benefici del Canto per la Relazione Mamma-Bambino in Gravidanza
Il canto può sembrare un’attività banale, ma in realtà le ricerche ci raccontano che può arricchire tantissimo la relazione tra mamma-bambino nella gravidanza!
Emozioni e voce in relazione: un’indagine preliminare
La teoria di partenza: il Modello Estill Voicecraft La teoria su cui quest’indagine preliminare si basa è quella del Metodo Estill Voicraft, un sistema di addestramento vocale ideato dalla scienziata…
La voce e il canto: due veicoli delle emozioni
In fondo mi chiedo se il vero movimento del mondo non sia proprio il canto. (Muriel Barbery) La voce umana è uno dei principali veicoli della comunicazione sociale e affettiva.…
I tratti della personalità dell’oratore possono influenzare la performance?
E’ molto comune associare alla categoria “bravi oratori” particolari tratti di personalità e, talvolta, si fanno addirittura ipotesi sulla possibile personalità. Idealmente, ed ingenuamente, si potrebbe pensare che un buon…
I segreti di una comunicazione efficace!
In primis, chiediamoci: che cosa intendiamo con comunicazione efficace? Come possiamo riconoscerla? Di base ognuno di noi usa alla comunicazione col fine di trasmettere informazioni. Essere dei comunicatori efficaci implica…
BALBUZIE E CANTOTERAPIA: come far cooperare mente e cervello
Cosa vuol dire essere balbuzienti? Il fenomeno della balbuzie o balbettamento è un vero e proprio disturbo del linguaggio, in cui frasi, parole o parti di esse (come le sillabe…
Come superare la paura del Public Speaking
Ansia da Public Speaking: cos’è? Con il termine “Public Speaking”, letteralmente, ci si riferisce all’abilità di “parlare in pubblico”. Tuttavia, in maniera errata, si potrebbe pensare che perfezionare questo tipo…
Ansia di parlare in pubblico: un dramma per molti studenti universitari
La paura di parlare in pubblico è una delle più comuni paure sociali. Anche solo al pensiero di parlare di fronte a un pubblico molti individui sperimentano un’attivazione psico-fisiologica particolare.…