Mercoledì 7 luglio, ore 20.30 su piattaforma Zoom
La gravidanza è un periodo della vita molto delicato in cui avvengono numerose trasformazioni che riguardano non solo cambiamenti fisici e ormonali, ma anche cognitivi. Dal momento in cui una donna scopre di essere incinta inizia a cambiare il modo che ha di percepirsi: da donna a madre. Un cambiamento di una rilevanza così elevata che può facilmente generare tensioni, paure e preoccupazioni che riguardano sia il momento del parto sia l’essere madre: “sarò mai in grado..?”, “riuscirò ad essere una brava madre..?”. Sono paure lecite e comunamente diffuse, tuttavia questi pensieri negativi possono minare il benessere della donna, non lasciandole vivere con serenità un momento così delicato e importante.
Il nostro seminario vuole porre un’attenzione speciale alla promozione del benessere durante la gravidanza e all’importanza di fornire degli strumenti preziosi per poter accompagnare la futura mamma nel modo più sereno possibile durante tutto il periodo di attesa del nascituro. In particolare, i cambiamenti che avvengono a livello fisico e ormonale durante la gravidanza esercitano delle trasformazioni sulla sfera fisiologica e su quella posturale: per evitare che questi cambiamenti possano generare malessere nella donna, verrà sottolineata l’importanza di accogliere senza elementi di giudizio le sensazioni del proprio corpo in questa fase di trasformazione.
In questo incontro sarà dato ampio spazio alla conoscenza riguardo alle diverse tecniche di approccio funzionale alla gravidanza, quali il tocco e messaggio della futura mamma, le tecniche di movimento e di respirazione, le tecniche immaginative e quelle da effettuare potendo coinvolgere anche il proprio partner. L’incontro prevederà inoltre uno spazio per approfondire il tema del sogno in gravidanza e la possibilità per i partecipanti di narrare i propri sogni in un’ottica di partecipazione attiva.
Temi affrontati:
- L’importanza del tocco e massaggio in gravidanza
- Tecniche di respirazione e immaginative
- Esercizi per la coppia
- Sogni in gravidanza
Il seminario si svolgerà in un unico appuntamento serale su piattaforma ZOOM mercoledì 7 luglio dalle ore 20:00 alle ore 21:30.
Modalità Iscrizione
Il corso è riservato ai soci della nostra Associazione Centro di Psicologia e Psicoterapia Funzionale – Istituto SIF di Padova. Se non ci conosci, scopri chi siamo!
Per diventare socio è semplicissimo:
- Vai a questa PAGINA e clicca su “Diventa socio”
- Completa l’iscrizione coi tuoi dati
- Effettua il bonifico con la quota associativa di 10 euro
- In pochi giorni riceverai sulla tua e-mail la tessera con il tuo codice.
Diventando socio accedi gratuitamente a tutti i nostri seminari del 2021. Inoltre, riceverai degli sconti su alcuni corsi serali o workshop tematici, in arrivo a breve sul nostro sito.
Per iscriverti a questo seminario riservato ai soci, compila il Google form al seguente LINK. Ricordiamo che i POSTI SONO LIMITATI e che potranno partecipare solo i soci che si sono iscritti. Il Corso si svolgerà su piattaforma digitale ZOOM e le credenziali verranno spedite via mail ai partecipanti registrati qualche giorno prima dell’evento.
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MICHELA DI GIACOMO
ALESSANDRA DEL BEN
INFORMAZIONI
delbenalessandra@gmail.com
michela.digiacomo@studenti.unipd.it
